.:: Sukha & Dukha ::.

Mariana Branco - ArteCommYoga

Sukha & Dukha. Os caminhos devem estar livres de qualquer força obstrutiva para o Prana e o Apana terem uma relação saudável. Na linguagem do Yoga, a região deve permanecer em estado de Sukha, que literalmente significa "bom espaço". O "mau espaço" pode ser traduzido como Dukha. O Yoga trata desses desbloqueio presentes no sistema, para melhorar com isso seu desempenho. Dessa forma, observamos que o Yoga está fundamentado em eliminação dos resíduos. 

.:: ArteChásMandingas&Patuás ::.