Prana

Mariana Branco - ArteCommYoga

Prana. Em sânscrito, prana significa alento, força vital e não somente respiração. É algo que vai além. É o que sustenta e dá vida. É a base que dá origem a todas as formas de energia e também à matéria. O Prana encontra-se no ar, nos alimentos, na água, nos minerais. É como a eletricidade, polariza, pode ser acumulado e transformado. No entanto, é através do ar que absorvemos grande parte de Prana que precisamos para viver.